Đàn ông bị tinh trùng ít có thụ thai được không? Xem giải pháp

Tinh trùng ít là tình trạng lượng tinh dịch xuất ra khi quan hệ ít hơn bình thường. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình thụ thai.

Tinh trùng ít có thụ thai được không

Với những nam giới khỏe mạnh, mỗi lần xuất tinh sẽ có 20 triệu/ml tinh trùng. Khi lượng tinh trùng xuất tinh dưới 20 triệu/ml thì nam giới mắc phải tình trạng tinh trùng ít. Bên cạnh đó, một số nam giới gặp phải tình trạng tinh trùng bị dị dạng, khả năng di chuyển chậm cũng được xem là bất thường ở tinh trùng.

Tinh trùng ít có thụ thai được không

Nam giới bị suy giảm khả năng thụ thai do tinh trùng ít

Mặc dù tinh trùng ít sẽ gây khó khăn cho việc thụ thai nhưng các nghiên cứu đã chứng minh, những nam giới bị tinh trùng ít vẫn có khả năng thụ thai và sinh con. Thực tế, trong số lượng tinh trùng nam giới xuất ra, chỉ cần một tinh trùng khỏe mạnh, có tốc độ bơi nhanh đến gặp trứng thì phụ nữ vẫn có thai bình thường. Tuy nhiên, khả năng có thai chỉ chiếm khoảng 5%.

→ Xem: tinh trùng sống được bao lâu ngoài không khí

Để tăng khả năng thụ thai, nam giới có thể áp dụng phương pháp thụ tinh ống nghiệm. Thế nhưng, không phải cánh mày râu nào cũng áp dụng được phương pháp này. Tốt nhất, nam giới nên tiến hành thăm khám để bác sĩ đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.

Tinh trùng ít có sao không

Tinh trùng ít có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe của nam giới. Các nghiên cứu đã chứng minh, nam giới có tinh trùng ít sẽ đứng trước nguy cơ mắc các bệnh lý về sức khỏe rất cao.

Theo Tiến sĩ Alberto Ferlin (công tác tại Đại học Bresci, Italia) cho biết: Đàn ông ít tinh trùng có thể xuất phát từ các nguyên nhân liên quan đến sức khỏe như béo phì, huyết áp cao hoặc tiềm ẩn những nguy cơ khác như viêm tinh hoàn, viêm ống dẫn tinh, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm

Bên cạnh đó, tình trạng tinh trùng ít còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của nam giới, gây khó khăn trong việc thụ thai. Khi số lượng tinh trùng xuất ra trong quá trình quan hệ quá ít, kèm theo chất lượng không đảm bảo thì việc tinh trùng sẽ khó gặp được trứng. Lúc này, việc thụ thai sẽ khó có thể diễn ra.

Ăn gì để có nhiều tinh trùng

Bổ sung các loại thực phẩm cho cơ thể của nam giới là việc làm cần thiết giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Đây cũng là một trong những bí quyết giúp cánh mày râu tăng khả năng thụ thai. Với những nam giới đang mong mỏi sớm có con, bạn có thể bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm sau.

Hàu biển: Đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nam giới như protein, vitamin C, vitamin D, vitamin B12, sắt, selen, đồng, kẽm… Những thành phần này sẽ giúp kích thích sản sinh chất lượng tinh trùng cho cơ thể.

Trứng: Các loại trứng cũng là gợi ý tuyệt vời cho cánh mày râu, giúp tăng khả năng sản sinh tinh trùng. Tuy nhiên, nam giới chỉ nên ăn trứng với một lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều trứng trong tuần và khuyến khích ăn trứng luộc sẽ tốt cho cơ thể hơn.

ăn gì để có nhiều tinh trùng

Bổ sung thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng

– Cà chua: Thành phần lycopene trong cà chua giúp tăng khả năng sản sinh số lượng và chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, thành phần này còn giảm tình trạng dị dạng tinh trùng, giúp “tinh binh” di chuyển nhanh hơn. Nam giới có thể ăn cà chua nấu chín để tăng hiệu quả cải thiện tinh trùng hơn.

– Thịt bò: Trong thịt bò có chứa thành phần L-carnitine, vitamin B. Đây là chất giúp duy trình sức khỏe tinh trùng và ổn định “tinh binh”. Cánh mày râu nên cung cấp cho cơ thể bằng cách chế biến các món ăn khác nhau trong thực đơn mỗi ngày của mình.

→ Xem: những thực phẩm tốt cho tinh trùng

Tinh trùng ít nên ăn gì?

Bên cạnh việc lựa chọn cho cơ thể các loại nguyên liệu khác nhau, nam giới nên chế biến cho bản thân một số món ăn thích hợp để hỗ trợ cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân mình. Theo kinh nghiệm dân gian, khi nhận thấy bản thân có dấu hiệu tinh trùng ít, quý ông nên bổ sung cho cơ thể một số món ăn sau:

– Cháo chim sẻ

Rất nhiều cánh mày râu sử dụng chim sẻ để hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho mình. Chim sẻ giúp bổ thận tráng dương, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Cách thực hiện món ăn này đơn giản như sau:

  • Đầu tiên, bạn làm sạch chim sẻ, bạn băm nhuyễn và ướp gia vị.
  • Tiếp đến, bạn cho một ít gạo vào nồi nấu với một lượng nước vừa phải.
  • Trong quá trình nấu cháo, bạn tiến hành xào chim sẻ cho thấm các loại gia vị.
  • Khi cháo sôi, bạn cho thịt chim sẻ đã được xào chín vào.
  • Chờ cháo chín, bạn nêm các loại gia vị cho vừa rồi thêm một ít hành ngò và tắt bếp.

–  Cháo ba ba

Nhiều người ngạc nhiên vì ba ba có thể giúp tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng. Thực tế, nguyên liệu này chứa nhiều thành phần có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, ổn định chất lượng tinh trùng và hỗ trợ sản sinh số lượng “tinh binh”. Dưới đây là cách nấu món cháo ba ba, cánh mày râu có thể tham khảo.

  • Bạn bỏ phần mai ba ba và làm sạch, lấy phần thịt cho vào nồi với lượng nước vừa đủ.
  • Trong khi chờ nước sôi, bạn tiến hành vo sạch gạo và cho tiếp vào nồi.
  • Khi nhận thấy cháo đã chín, bạn nêm các loại gia vị cho vừa ăn. Sau đó, bạn cho thêm một ít rau thơm và tắt bếp.
  • Với món cháo này, các chàng có thể ăn xen kẽ các bữa trong tuần để đạt hiệu quả nhanh nhất.

– Cháo cá chạch

Cá chạch là loại thực phẩm lý tưởng cho nam giới giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên, cá chạch có mùi vị hơi tanh nên trong quá trình chế biến, nam giới nên chú ý khử mùi tanh để dễ ăn hơn. Cách thực hiện trải qua nhiều công đoạn như sau:

  • Đầu tiên, bạn làm sạch cá và tiến hành ướp các loại gia vị.
  • Tiếp đến, bạn vo sạch gạo bắc lên bếp nấu cháo.
  • Về phần cá, bạn cho dầu vào phi thơm và cho cá vào đảo đều cho thấm gia vị vào cá.
  • Khi cháo sôi, bạn cho cá vào và đợi cháo chín thì nêm gia vị cho vừa ăn.
  • Với món cháo này, nam giới có thể ăn vào buổi sáng hoặc tối để cải thiện số lượng tinh trùng cho bản thân mình.

Cách chữa bệnh tinh trùng ít

Tinh trùng yếu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc sinh sản và khả năng làm bố. Để đảm bảo cho quá trình thụ thai, tinh trùng phải có đủ số lượng và đảm bảo chất lượng, hình thể bình thường và tốc độ di chuyển tốt. Chính vì vậy, những cánh mày râu gặp phải trường hợp số lượng tinh trùng ít nên tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số cách giúp nam giới có thể cải thiện được tình trạng số lượng tinh trùng.

cách chữa bệnh tinh trùng ít

Tăng số lượng tinh trùng bằng cách tập thể dục đều đặn

 – Luyện tập thể dục thường xuyên: Thể dục thể thao đều đặn là phương pháp khuyến khích nam giới nên thực hiện để hỗ trợ cải thiện chất lượng, số lượng tinh trùng của mình. Tuy nhiên, cánh mày râu không nên luyện tập quá sức, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

– Ăn uống hợp lý: Cánh mày râu nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với các dưỡng chất và thành phần thiết yếu nhằm tăng số lượng tinh trùng như đạm, kẽm, vitamin… Đồng thời, nam giới không được sử dụng các loại thực phẩm chứa chất kích thích, gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh như cà phê, rượu, bia, thuốc lá,…

– Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng: Tâm lý cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tinh trùng. Tâm lý không tốt sẽ gây ra tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm số lượng tinh trùng. Để giúp tăng khả năng thụ thai, tốt nhất, cánh mày râu nên giữ cho tâm lý vui vẻ, tránh căng thẳng, stress, áp lực công việc.

– Quan hệ an toàn: Điều này sẽ đảm bảo cho cánh mày râu không mắc phải một số bệnh lý do lây nhiễm qua đường tình dục. Đồng thời, quan hệ chung thủy (1 vợ 1 chồng) còn giúp vợ chồng có thể trao đổi với nhau, tạo điều kiện thuận lợi để cải thiện được số lượng “tinh binh”.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp nam giới có thêm những kiến thức hữu ích về tình trạng tinh trùng ít. Để biết được bản thân có mắc phải tình trạng này không, cánh mày râu nên tiến hành kiểm tra. Việc làm này sẽ giúp nam giới phát hiện và kiểm soát kịp thời, tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh con sau này.

thông tin đặt hàng

Đặt Hàng

  • -+
    Please enter a value between 1 and 999999.

Tư vấn sức khỏe

Đặt câu hỏi cho chuyên gia tư vấn để được giải đáp thắc mắc của bạn
Nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi

Câu hỏi thường gặp

fonlica
fonlica
fonlica
fonlica