Học ngay cách quan hệ để có thai nhanh chóng và tránh thai an toàn

Vợ chồng mới cưới, niềm hạnh phúc lớn nhất của họ là được nghe tiếng khóc chào đời của con trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách quan hệ để có thai nhanh chóng cũng như tránh thai an toàn. Dưới đây các bí quyết được BS.Hồ Sỹ Hùng (Bệnh viện phụ sản Trung Ương) chia sẻ, các bạn có thể tham khảo.

cách quan hệ để có thai

Quan hệ đúng cách, đúng thời điểm để có thai nhanh chóng

Cách quan hệ để có thai dễ nhanh và dàng nhất  

Rất nhiều cặp vợ chồng cho rằng: Chỉ cần “yêu” thật nhiều thì sẽ nhanh chóng có thai. Tuy nhiên, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi việc thụ thai còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó, quan hệ đúng cách, đúng thời điểm là một trong những yêu cầu hàng đầu giúp bạn nhanh chóng có thai.

3 tiêu chí đảm bảo việc thụ thai

  • Phải đủ số lượng và chất lượng tế bào giao tử (đối với người vợ). Đồng thời, tinh trùng tốt về chất lượng và đảm bảo số lượng (đối với người chồng).
  • Cơ quan sinh sản của hai vợ chồng phải khỏe mạnh, đảm bảo hoạt động tốt về cấu trúc và chức năng.
  • Xác định đúng thời điểm các tế bào giao tử gặp nhau để giao hợp đúng lúc.

Nếu nhận thấy bản thân đã đáp ứng đủ 3 tiêu chí trên thì các cặp vợ chồng thực hiện ngay cách quan hệ sau để có thai nhanh chóng

→ Xem: phụ nữ nên ăn gì để nhanh có thai

I. Lựa chọn thời điểm “yêu” (Quan hệ đúng ngày rụng trứng)

Để sớm có tin vui, việc lựa chọn quan hệ đúng ngày rụng trứng để “yêu” sẽ giúp các cặp vợ chồng tăng tỉ lệ mang thai nhiều hơn. Thực tế, rất nhiều cặp vợ chồng “yêu” đều đặn nhưng mãi vẫn không có bầu vì “yêu” không đúng thời điểm trứng rụng.

Cách tính ngày quan hệ để có thai sẽ căn cứ vào thời gian trứng rụng. Theo chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ, trứng sẽ nhanh chóng rụng duy nhất một lần (thường rơi vào ngày 14 của chu kỳ, áp dụng cho vòng kinh 28 ngày) và trứng chỉ sống được trong vòng 24 h.

Bên cạnh đó, tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ lâu hơn (2 – 3 ngày). Chính vì thế, thời điểm “vàng” để các cặp vợ chồng nhanh chóng thực hiện được ý nguyện của mình là “yêu” trong thời gian rụng trứng cũng như trước và sau thời kỳ rụng trứng 2 ngày.

II. Tần suất “yêu” vừa đủ

Như đã nói ở trên, không phải cứ “yêu” nhiều thì sẽ có thai nhanh chóng, dễ dàng. Nếu bạn đã muốn sớm có em bé thì chỉ nên quan hệ 1 – 2 lần/ngày, cũng có thể là 2 ngày/lần. Việc quan hệ quá mức hoặc “yêu” nhiều trong một ngày có thể gây ra hậu quả xấu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả hai vợ chồng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra, sau một lần quan hệ, nam giới phải mất 2 – 5 ngày mới có thể sản xuất đủ lượng tinh trùng để đảm bảo cho lần thụ tinh tiếp theo. Nếu quan hệ thường xuyên, số lượng tinh trùng không đảm bảo mà cả chất lượng cũng bị ảnh hưởng nặng nề.

Bên cạnh đó, “yêu” nhiều sẽ khiến người vợ mất sức, mệt mỏi, các bộ phận bên trong tử cung cũng không khỏi ảnh hưởng. Chính vì thế, các cặp vợ chồng nên cân nhắc, lựa chọn thời điểm “yêu” và tần suất “yêu” phù hợp để tạo hưng phấn cho nhau và không ảnh hưởng đến sức khỏe.

III. Tăng chất lượng cuộc “yêu” với các tư thế phù hợp

cách quan hệ để có thai nhanh

Lựa chọn tư thế phù hợp để tăng tỉ lệ mang thai

Quan hệ nhiều lần nhưng không mang lại hưng phấn cho cả hai bên cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình thụ thai. Một khi người phụ nữ đạt được khoái cảm sẽ nhanh chóng tiết chất dịch ở cơ quan sinh dục và các bộ phận khác như tử cung, vòi trứng, cơ tầng sinh môn… cũng co bóp tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho tinh trùng di chuyển dễ dàng vào gặp trứng.

Để tăng chất lượng cuộc “yêu”, vợ chồng nên cân nhắc lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp, sao cho thuận tiện nhất cho cả hai người. Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tư thế quan hệ truyền thống “nam trên, nữ dưới” mang lại hiệu quả tích cực. Tốt nhất, khi “yêu” chị em nên kê một chiếc gối nhỏ ở dưới lưng. Với một độ chênh vừa đủ của cơ thể sẽ giúp âm đạo tiếp nhận tinh trùng dễ dàng hơn.

Riêng những chị em có tử cung nghiêng về phía sau thì không nên áp dụng theo tư thế này vì dễ gây cản trở tinh trùng di chuyển về phía tử cung. Với trường hợp này, gợi ý cho bạn là sử dụng cách yêu từ phía sau để tăng khả năng thụ thai cho bản thân.

IV. Mốc thời gian yêu lý tưởng

Với người Việt Nam, rất nhiều cặp vợ chồng đã lựa chọn buổi tối để “yêu”. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh rằng, buổi sáng mới chính là thời gian lý tưởng để hai vợ chồng thực hiện “khúc giao ban”.

Thực tế, sau một đêm chìm sâu vào giấc ngủ, cả hai vợ chồng đã lấy lại nguồn năng lượng dồi dào, cơ thể khỏe mạnh hơn và không bị bất cứ ảnh hưởng gì về mặt tinh thần. Đây cũng chính là lúc cả hai dành cho nhau những ân ái ngọt ngào nhất và tăng khả năng thụ thai cao hơn.

→ Xem: Quan hệ thời điểm nào dễ có thai

V. Giữ tâm lý thoải mái khi “yêu”

Tâm lý có ý nghĩa rất quan trọng trong mọi cuộc “yêu” cũng như ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Chính vì vậy, cả hai vợ chồng nên giữ tâm lý thoải mái nhất, tránh tình trạng buồn phiền và stress kéo dài, lo lắng, căng thẳng… gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “yêu”.

Màn dạo đầu có ý nghĩa rất quan trọng đối với người phụ nữ, giúp nhanh chóng tiết chất nhầy để bôi trơn âm đạo. Lúc này, người chồng nên tạo tâm lý thoải mái nhất cho người vợ để giúp cuộc “yêu” thăng hoa.

Một không gian lãng mạn với căn phòng được trang trí đúng sở thích của vợ chồng sẽ giúp cả hai đạt khoái cảm dễ dàng hơn. Bạn nên đảm bảo rằng không gian trong phòng luôn sạch sẽ, thoáng mát, nhiệt độ vừa phải thích hợp với cả hai vợ chồng.

Quan hệ đúng cách để không có thai

Song song với những cặp vợ chồng nôn nóng muốn nhanh có thai thì cũng có không ít người lại muốn “kế hoạch”. Vậy làm cách nào để vợ chồng có thể sinh hoạt “chăn gối” bình thường mà không lo dính bầu? Dưới đây là bí quyết các bạn có thể áp dụng.

I. Xuất tinh ngoài âm đạo

Thay vì xuất tinh vào âm đạo nữ giới, cánh mày râu hãy xuất tinh bên ngoài ngay khi đạt khoái cảm tình dục. Điều này sẽ giúp tinh trùng không gặp trứng và tránh thai an toàn hơn. Trong khi quan hệ, nam giới nên chú ý để tránh trường hợp tinh trùng rơi vào âm đạo dẫn đến có thai.

II. Quan hệ vào ngày an toàn

quan hệ đúng cách để không có thai

Chọn ngày an toàn để tránh có thai ngoài ý muốn

Ngoài những ngày rụng trứng, chị em nên lựa chọn ngày an toàn để quan hệ tình dục. Vì kinh nguyệt của từng người không giống nhau nên cần phải biết cách tính ngày an toàn của mình.

Thông thường, ngày tương đối an toàn là ngày đầu tiên có kinh cho đến ngày thứ 9. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian này, trứng vẫn có thể gặp tinh trùng và dẫn đến quá trình thụ tinh. Chính vì thế, tốt nhất chị em nên quan hệ từ ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt cho đến ngày đầu của chu kỳ tiếp theo. Lúc này, trứng đã rụng hết và nguy cơ có thai sẽ ở mức thấp nhất.

Bên cạnh đó, thời gian sau sinh (khoảng 6 tháng đầu), nếu kinh nguyệt của người mẹ chưa xuất hiện trở lại thì vợ chồng có thể quan hệ trong khoảng thời gian này. Các chị em nên chú ý đến chu kỳ kinh nguyệt của mình để đảm bảo việc quan hệ diễn ra an toàn.

III. Sử dụng bao cao su hoặc thuốc tránh thai

Để phòng tránh thai ngoài ý muốn, khi vợ chồng quan hệ có thể sử dụng bao cao su. Đây là phương pháp tránh thai an toàn được nhiều người áp dụng. Bao cao su có thể ngăn không cho tinh trùng gặp trứng, hạn chế tình trạng có thai xảy ra.

Ngoài cách sử dụng bao cao su, nữ giới có thể uống thuốc tránh thai để đảm bảo an toàn. Theo các nghiên cứu, phương pháp này đạt hiệu quả đến 97%. Chị em có thể lựa chọn loại thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc hằng ngày để kiểm soát tình trạng mang thai.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp cho các cặp vợ chồng biết cách quan hệ để có thai cũng như tránh thai hiệu quả. Để nhanh chóng có thai, hai vợ chồng nên tích cực bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu, thường xuyên luyện tập thể thao, chuẩn bị sức khỏe tốt nhất để việc thụ tinh diễn ra thuận lợi.

thông tin đặt hàng

Đặt Hàng

  • -+
    Please enter a value between 1 and 999999.

Tư vấn sức khỏe

Đặt câu hỏi cho chuyên gia tư vấn để được giải đáp thắc mắc của bạn
Nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi

Câu hỏi thường gặp

fonlica
fonlica
fonlica
fonlica